课程开设
哈他中级课程

中级课程

1.瑜伽解剖学常识

2.腹式呼吸控制法

3.左右脉交替呼吸控制法

4.瑜伽饮食与健康的关系

5.学习掌握中级课程体式

6.深化团体课程的设计与编排

7.全套课程的模拟与体验

8.户外瑜伽体式训练及课程编排瑜伽流派的简析


认证课程
培训时间(天
收费标准(元
优惠价格
初级瑜伽教练班
20
3000
1800
中级瑜伽教练班
20
3000
2000
高级瑜伽教练班
10
3500
2800
三级连读班(包食宿)
50(200小时)
9500
6800
初高中提升班
20
6800
5800


瑜伽:没有年龄界限,是一项老少皆宜的运动。生命不息,运动不止,享受生活!